Mudjoko

Laki-laki, XX tahun

Kudus, Indonesia

SELAMAT DATANG DI BLOG PERJALANANKU, MY LIFE MY BLOG adalah blog yang menceritakan semua yang saya suka, Inspirasi, dan Motivasi.Selamat bergabung di blog saya, semoga bisa jadi motivasi dan inspirasi bagi anda yang membacanya Semoga Bermanfaat.

Visit My Blog :
=>tritunggaljayakudus.blogspot.com
=>tritunggaljaya-kudus.blogspot.com
=>tritunggal-jayakudus.blogspot.com
=>mudjoko.kds@gmail.com
::
Start
Mudjoko™ Kangmas Djoko
Shutdown

Navbar bawah

Cari Blog Ini

Sabtu, 23 Agustus 2014

Pengertian Rumput Laut dan Kandungan Gizi Per 100 Gram

Pengertian Rumput Laut dan Kandungan Gizi Per 100 Gram
Pengertian rumput laut dan kandungan nutrisi per 100 gram. Gulma laut lebih dikenal di masyarakat dengan sebutan rumput laut. Tumbuhan ini merupakan salah satu sumber daya hayati pada wilayah pesisir dan laut. Istilah "rumput laut" adalah rancu secara botani karena dipakai untuk dua kelompok "tumbuhan" yang berbeda yaitu gulma dan lamun. Dalam bahasa Indonesia, istilah rumput laut dipakai untuk kedua tumbuhan tersebut.


Gulma laut merupakan anggota dari kelompok vegetasi yang dikenal sebagai alga atau ganggang. Tumbuhan ini biasanya dapat kita jumpai di perairan yang berasosiasi dengan keberadaan ekosistem terumbu karang. Gulma laut alam biasanya dapat hidup di atas substrat pasir dan karang mati.

Tabel Kandungan Nutrisi Rumput Laut Per 100 Gram

Kalories 43

Nilai Harian (%)

Total Lemak 0.6 g
0%

Lemak Jenuh  0.2 g
1%

Lemak Tak Jenu Ganda 0 g

Lemak Tak Jenuh Tunggal 0.1 g

Kolesterol 0 mg
0%

Sodium 233 mg
9%

Kalium 89 mg
2%

Total Karbohidrat 10 g
3%

Serat Pangan 1.3 g
5%

Gula 0.6 g

Protein 1.7 g
3%

Vitamin A
2%
Vitamin C
5%

Kalsium
16%
Besi
15%

Vitamin D
0%
Vitamin B-6
0%

Vitamin B-12
0%
Magnesium
30%

* Nilai Persen harian berdasarkan diet 2.000 kalori. Nilai harian Anda mungkin lebih tinggi atau lebih rendah tergantung pada kebutuhan kalori Anda
Sources include: USDA

Sumber referensi :
http://id.wikipedia.org/wiki/Gulma_laut
www.google.com

0 komentar:

Energy Saving Mode
Gunakan Mouse untuk Keluar Mode Energy Saving